Выберите свой возраст, чтобы получить план
1-минутный опрос
18-35 >
35-45 >
45-55 >
55+ >
Я хочу:
Подтянутые мышцы тазового дня
Улучшить свою сексуальную жизнь
Легче достигать оргазма
Усилить сексуальные ощущения
Вы когда-нибудь тренировали мышцы тазового дня?
Да, конечно
Нет, я только слышала о них
Нет
Что такое мышцы тазового дня?
Насколько ты довольна своей сексуальной жизнью?
Счастлива и довольна
Счастлива, но хочу исследовать больше
Есть куда стремиться
Сталкивали ли вы с какими-либо из следующих проблем?
Низкое либидо или снижение сексуального желания
Подтекание мочи или произвольное мочеиспускание
Боль или дискомфорт во врем секса
Боль в пояснице или слабость мышц кора
Каков ваш образ жизни?
Сидячий образ жизни, в основном
Умерено активный
Очень активный
В зависимости от моего графика
Есть ли у вас какие-либо из этих привычек?
Ем поздно ночью
Я не могу отказаться от сахара
Я не могу жить без газировки
Ем много соленого
Дата рождения?
Далее
Как вас зовут?